Consumul de ceai verde Matcha are multe beneficii pentru piele. Poate fi folosit pentru a trata rozaceea, acneea și alte afecțiuni ale pielii.
Ceaiul pulbere Matcha și sortimentele de ceai verde sub forma de frunze intra ambele in categoria ceaiurilor verzi, cu toate acestea există câteva diferențe cheie între cele două.
Matcha are mult mai multi antioxidanți EGCG (Epigallocatechin Gallate) decat alte ceaiuri, despre care se știe că are proprietăți antiinflamatorii. De asemenea, poate ajuta la protejarea pielii împotriva deteriorării sanatatii celulelor ca urmare a expunerii la radiatii UV.
Ceaiul verde în general este bun pentru pielea noastră, iar matcha nu face excepție de la această regulă.
Matcha conține aproximativ 35 mg de cofeină într-o jumătate de linguriță și are potențialul de a conține cantități mai mari de antioxidanți decât ceaiul verde preparat obișnuit. Există cercetări numeroase despre matcha, dar pe langa beneficiile pentru piele se stie ca ceaiul matcha ajuta la prevenirea cancerului și reducere mai multor factori de risc pentru bolile de inimă.
După recoltare, frunzele umbrite in prealabil de Camelia Sinensis sunt puse pe tavi la uscat, in cadrul procesului de uscare acestea se vor sfarama intr-o anumita masura fiind obtinut ceaiul tencha. In urma macinarii ceaiului tencha în rasnite de piatră se va obtine o pulberea fină de culoare verde strălucitor ce se aseamana la consistenta cu talcul ce este cunoscută sub numele de matcha.
Această pulbere este apoi utilizată pentru a prepara ceai sau alte băuturi. De exemplu, matcha-ul folosit pentru ceremonialul ceaiului în Japonia este foarte scump, deoarece este făcut dintr-un tip special de ceai care este folosit doar în acele ceremonii. Matcha-ul folosit pentru smoothie-uri și deserturi este, de asemenea, foarte apreciat de catre pasionatii de ceai.
Există multe beneficii pentru sănătate asociate consumului de matcha, inclusiv conținutul său ridicat de catechină EGCG, care s-a dovedit a avea proprietăți anti-cancer. De asemenea, conține alți polifenoli, cum ar fi epicatechina și galocatechina. Fiind unul dintre cei mai puternici antioxidanți din lume, EGCG este considerat foarte eficient in reducerea radicalilor liberi care duc la deterioarea celulelor pielii, in a reduce inflamațiile și a proteja inima și creierul de boli.
Ceaiul verde Matcha poate ajuta la reducerea acneei, protejarea pielii de radicalii liberi, hidratarea pielii si încetinirea semnelor de îmbătrânire.
Matcha poate varia de la sortimente inferioare, cum ar fi cele culinare, până la sortimentele superioare, cum ar fi matcha ceremonial.
Matcha vine în două clase: ceremonial și culinar. Matcha-ul ceremonial este de cea mai înaltă calitate și trebuie preparat doar cu apa fierbinte. Matcha de calitate culinară poate fi utilizată pentru latte, deserturi sau anumite feluri de mancare, dar trebuie consumată în termen de 2 luni de la deschiderea ambalajului sau aroma sa se va diminua.
Ceaiul Matcha nu trebuie să fie îndulcit, așa că evitați adăugarea de zahăr sau miere în infuzie.
Surse foto:
https://pixabay.com
2 Comentarii
Bună, sunt cea mai fericită persoană de pe fața pământului. După 6 luni de tristețe și durere fără să fiu alături de persoana iubită, am încercat tot posibilul să-mi fac iubita fericită, dar nu pare să meargă niciodată bine, parcă aș face totul în zadar, dar toate mulțumirile se îndreaptă către Dr. Ogundu pentru că a venit să-mi schimbe toate grijile și tristețea în fericire. L-am cunoscut pe acest om minunat când am citit niște mărturii minunate despre Dr. Ogundu și cum a ajutat o mulțime de oameni cu problemele lor în relații. Citeam o revistă când am văzut mărturii grozave despre situația mea dificilă. Am decis să nu pierd timpul, pentru că îmi era atât de dor de iubitul meu, încât am decis să-l contactez și să-i împărtășesc toate problemele mele. Mi-a spus să nu-mi fac griji, pentru că mă asigură că în 48 de ore totul se va rezolva. L-am crezut foarte mult pe Dr. Ogundu datorită modului în care a ajutat o mulțime de oameni. Prietenul meu, care m-a părăsit definitiv, mi-a răspuns brusc la mesaj și mi-a returnat apelurile, rugându-mă să-l iert. Am fost atât de fericită, îi sunt atât de recunoscătoare Dr. Ogundu pentru ceea ce a făcut pentru mine și promit să-i dau mărturie despre bunătatea sa toată viața. Dacă te confrunți cu aceeași problemă sau cu orice alt tip de problemă, contactează acest om minunat la adresa sa de e-mail: drogunduspellcaster@gmail.com
1. Cum să-ți recuperezi iubitul sau soțul
2. Vraja la loterie
3. Dacă nu-ți poți satisface partenerul
4. Vraja la divorț
6. Promovare în birouri
7. Recuperarea banilor
8. Vraja la sarcină pentru a concepe un copil
9. Vraja de dragoste
10. Angajament în căsătorie și multe altele
11. Vraja la bani/vraja norocului
Îi promit doctorului Wealthy că dacă soțul meu se întoarce, îi voi împărtăși mărturia despre el.
Numele meu este Davena, sunt din California, SUA. Vreau să profit de această ocazie pentru a-i mulțumi minunatului meu doctor care mi-a făcut viața cu adevărat plăcută astăzi. Acest om minunat, Dr. Wealthy, mi l-a readus pe soțul meu. Soțul meu a avut trei copii minunați. Acum aproximativ patru ani, eu și soțul meu ne-am certat câte ceva, până când, în cele din urmă, m-a părăsit pentru o singură doamnă. Simțeam că viața mea s-a terminat, iar copiii mei credeau că nu-și vor mai vedea niciodată tatăl. Am încercat să fiu puternică doar pentru copii, dar nu am putut controla durerile care îmi chinuiau inima. Inima mea era plină de tristeți și dureri pentru că eram cu adevărat îndrăgostită de soțul meu. În fiecare zi și noapte mă gândeam la el și îmi doream mereu să se întoarcă la mine, până când într-o zi am întâlnit o bună prietenă de-a mea care era și ea în aceeași situație ca a mea, dar problema ei era fostul ei iubit, pentru care avusese o sarcină nedorită, iar el a refuzat să-și asume responsabilitatea și a părăsit-o. Mi-a spus că al meu era un caz minor și că nu ar trebui să-mi fac griji deloc, așa că am întrebat-o care era soluția la problemele mele și mi-a dat adresa de e-mail a acestui om minunat. Mă îndoiam dacă acest om era soluția, așa că l-am contactat pe acest om minunat și mi-a spus ce să fac și le-am făcut pe toate. Mi-a spus să aștept doar două zile și că soțul meu va veni târându-se în genunchi pentru a cere iertare, așa că am făcut cu credință ceea ce mi-a cerut acest om minunat și, cu siguranță, după două zile am auzit o bătaie în ușă. Cu o mare surpriză, l-am văzut îngenuncheat și am rămas fără cuvinte. Când m-a văzut, tot ce a făcut a fost să plângă și să-mi ceară iertare. Din acea zi, toate durerile și necazurile din inima mea au zburat. De atunci, eu, soțul meu și copiii noștri minunați suntem fericiți. De aceea vreau să-i mulțumesc mult Dr. Wealthy. Acest om minunat m-a făcut să înțeleg că nu există nicio problemă pe pământ care să nu aibă soluție, așa că, dacă știți că aveți aceeași problemă sau orice problemă similară, vă sfătuiesc să apelați direct la acest om minunat. Îi puteți trimite un e-mail la adresa: wealthylovespell@gmail.com
Lasa un comentariu