Când vremea rece și stresul zilnic de la birou sau din trafic te afectează, nimic nu se compară cu un ceai sau o infuzie fierbinte pentru a te simți mai bine.

Ceaiurile naturale - Laboratorul Naturii sunt un panaceu pentru organism și ajută mintea să se relaxeze. Acestea pot fi consumate dimineața devreme pentru a te bucura pe deplin de efectele drenante sau după mese pentru a ajuta digestia. Indiferent de momentul zilei ceaiurile de iarna te vor relaxa si iti vor aduce buna dispozitie.


Haideți să ne dăm seama cum să le preparăm împreună. De asemenea, țineți cont că ceaiuri de iarna sau ingredientele de care aveți nevoie se gasesc in magazinul nostru online de ceaiuri!

Ceaiuri din plante făcute acasă în timpul iernii

Ceai cu ghimbir și lamaie

Unul dintre cele mai populare și ușor de preparat ceaiuri este cel de ghimbir și lămâie. Acesta are și o mulțime de avantaje pentru sănătate. Proprietățile antiinflamatoare și detoxifiante ale acestei infuzii se datorează combinației celor două componente principale, ceea ce o face un adevărat panaceu pentru organism.

Cum preparam ceai cu ghimbir si lamaie

Pentru a prepara ceai cu ghimbir si lamaie este nevoie de o cană de apă, o linguriță de ghimbir ras, două linguri de suc de lămâie și două lingurițe de miere. Începeți prin a încălzi apa într-o oală, apoi lăsați ghimbirul să se infuzeze timp de aproximativ 15 minute, acoperit.

Strecurați infuzia și adăugați sucul de lămâie atunci când băutura este călduță. Beneficiile acestui simplu ceai de iarna sunt numeroase: lămâia oferă ceaiului un efect drenant și diuretic, care ajută în lupta împotriva retenției de apă. De asemenea, ceaiul de ghimbir îmbunătățește digestia și previne pofta de mâncare. În fine, combinația de ghimbir și lămâie stimulează metabolismul și ajută la evacuarea gazelor intestinale.

Bineinteles ca daca veti dori sa va delectati cu un amestec gata preparat noi va recomandam Ceai cu ghimbir si lamaie si ceai verde care are o aroma ce va va face sa il indragiti de la prima sorbitura.

ceai de ghimbir si lamaie pe farfurie cu zapada in fundal

Ceaiuri infuzie de citrice

Ceaiurile cu citrice sunt revigorante și sănătoase și sunt simplu de preparat. Imbinarea acestor fructe garantează că această infuzie are o cantitate mare de vitamine, ceea ce o face un adevărat leac pentru organism. 

Cum preparam infuzia de citrice

Pentru a prepara acest ceai este nevoie de o cană de apă și o lingură de coji uscate de citrice (precum lămâie, portocală, grapefruit etc.). Cumpărați întotdeauna portocale citrice care au coaja comestibilă, organice.

Începeți prin a fierbe cantitatea dorita de apa, apoi puneți la infuzat cojile uscate timp de aproximativ 10 minute, în timp ce acoperiți cratița cu un capac. Strecurați infuzia când este călduță și adăugați miere sau alt indulcitor după gust. Acest ceai din plante ușor de preparat are mai multe beneficii pentru sănătate: Citricele sunt hidratante, stimulează sistemul imunitar și au un conținut ridicat de vitamina C. Pentru a adăuga o notă de gust suplimentară, amestecați cu fructele o linguriță de de ceai verde.

In cazul in care doriti un ceai gata preparat de expertii nostri, va recomandam ceaiul de fructe Orange Dream care poate fi baut atat iarna cat si vara sub forma de iced tea.

ceai de citrice in cana pe masa si lamai pe farfurie

Ceai de iarna cu scortisoara si mere

Mărul și scorțișoara sunt ingredientele pentru un alt ceai revitalizant pentru serile cele mai reci și este simplu de preparat acasă. 

Bucăți de măr dulce uscat, stafide uscate, o jumătate de felie de portocală uscată și un praf de scorțișoară sunt necesare pentru aceasta infuzie delicioasa.

Cum se prepara ceaiul de iarna cu mere si scortisoara

Într-o cană de apă clocotită, se pune la infuzat o linguriță din acest amestec și se lasă la infuzat timp de aproximativ zece minute. Ceaiul din plante este acum gata de băut. Aceste ceaiuri sunt plăcute, deoarece le puteți bea fie filtrate, fie cu bucățelele de fructe uscate din interior, pe care le puteți savura în timp ce le sorbiți.

Scorțișoara îmbunătățește digestia, are efecte antimicrobiene și este un antioxidant natural; mărul este un fruct bogat în vitamine și delicios în mod natural; În serile mohorâte, este ceaiul de fructe perfect pentru o gustare ușoară sau de băut cu biscuti sau fursecuri proaspat scoase din cuptor.

ceai in cana si batoane de scortisoara legate langa cana

Ceai cu fenicul pentru pierderea în greutate

Dacă stilul tău de viață sedentar îți cauzează probleme digestive și îți încetinește metabolismul, ia în considerare consumul de ceai din plante cu fenicul după mese mai ales in perioada anotimpului rece. Calmând tractul digestiv, această infuzie simplă ajută la arsurile la stomac și la balonarea abdominală. De asemenea, poate ajuta la ameliorarea crampelor menstruale și la prevenirea afectiunilor gingivale.

Cum se prepara ceaiul cu fenicul

Așadar, cum se prepară acest remediu complet natural? Ai nevoie doar de o linguriță de semințe de fenicul, pe care trebuie să le pisezi sau macini. Turnați amestecul într-o cană cu apă clocotită și acoperiți cu un capac pentru a infuza timp de 15 minute. Se recomanda sa consumati acest ceai fierbinte.

In cazul in care doriti un ceai cu un gust mai apetisant va recomandam ceaiul de fructe Gingerbread ce contine fenicul dar si  mar, bucati de scortisoara, mango (mango, zahar), hibiscus, ananas (ananas, zahar), anason, cacao, coaja de portocale, arome, bucati de portocala, cuisoare, vanilie-bourbon, cardamon pudra, condimente de Craciun (coriandru, chimion, anasonul, nucsoara)

seminte de fenicul pe masa


Autor: Alex Munteanu

Sursa foto: pixabay.com