Ceaiurile ayurvedice – mentin vitalitatea organismului

Ceaiul ayurvedic este o componenta cheie a practicilor holistice ayurvedice ce au fost dezvoltate in India in urma cu 5000 de ani pentru a ajuta oamenii sa aiba o sanatate optima, energie si echilibru in viata. 

Termenul “ayurveda” inseamna “stiinta vietii” si utilizeaza o serie de strategii naturale precum exercitii specifice, alimente naturale, meditatie si terapia prin masaj pentru a revitaliza organismul si pentru a-l vindeca de o serie de afectiuni medicale. 

Ceaiurile ayurvedice sunt special alcatuite din ierburi, plante, fructe si condimente. In functie de mixul acestuia, un ceai ayurvedic poate creste energia organismului, sa sustina o stare emotionala buna, sa ajute la digestie, sa curete organismul de toxine, sa ajute la relaxare sau alte tipuri de beneficii asupra sanatatii.

Aceste ceaiuri nu au cafeina si pot fi consumate in orice parte a zilei, inclusiv in timpul meselor.

 

Mai jos gasiti raspuns la intrebarea: Care sunt cele mai apreciate ceaiuri ayurvedice?

Ceaiul ayurvedic Kapha 

Kapha este unul dintre elementele ayurvedice (dasha). Reprezinta aspectul sinelui care este stabil, calm, incet si rece si care guverneaza rezistenta noastra in fata bolilor. Un Kapha care nu este echilibrat are urmatoarele simptome: letargic, ii este dificil sa se trezeasca dimineata, digestie inceata, stresat. Cand Kapha este echilibrat, organismul se simte puternic si plin de energie.

Ceaiul ayurvedic Kapha te va trezi cu siguranta. Desi nu contine cafeina, este o alternativa naturala a cafelei, ceea ce il face excelent pentru dimineti sau pentru zilele cand doresti sa te simti energic. Contine ghimbir, coriandru, sofran, turmeric , cardamom.

Cardamomul este considerat un excelent digestiv, extrem de benefic pentru gaze si balonari. Turmericul este de nelipsit in gatitul ayurvedic. Este un condiment care ajuta la detoxifierea ficatului, mentine un nivel echilibrat al colesterolului, stimuleaza digestia si imunitatea.

Ceaiul ayurvedic Pitta

In principiile ayurvedice Pitta este elementul focului si al apei. Este energia necesara pentru metabolismul organismului. Pitta regleaza digestia si promoveaza echilibrul in vitalitate si apetit. O Pitta care nu este in echilibru se manifesta prin intoleranta la apa fierbinte, predispozitie la afectiuni inflamatorii precum acneea, eczeme, eruptii cutanate; persoane de natura agresiva, extrem de competitivi si irascibili. Cand Pitta este in echilibru, digestia si metabolismul functioneaza la parametrii normali. 

Acest ceai este perfect cand te simti intens, frustrat, irascibil. Acesta iti va calma mintea si emotiile. Ingrediente: bucati de scortisoara, radacina de lemn dulce, coriandru, fenicul, ghimbir, frunze de trandafir. Frunzele de transdafir si lemnul dulce ajuta la linistirea elementului Pitta. Feniculul si scortisoara sunt utilizate in ayurveda pentru a echilibra digestia.

Ceaiul ayurvedic Vata

In principiile ayurvedice, Vata guverneaza aerul si energia miscarii in interiorul organismului. Vata este impulsul actiunii si reactiunii. Un Vata care nu este echilibrat are urmatoarele simptome: piele foarte uscata, circulatie a sangelui proasta, anxietate care apare usor si frica sub incidenta stresului, spasme musculare. Cand Vata este echilbrat se permite patrunderea luminii, creativitatii si a unui sentiment de multumire.

Acest ceai ayurvedic Vata iti va relaxa intregul organism. Ingrediente active: bucati de scortisoara, radacina de lemn dulce, bucati de ghimbir, coaja de portocala, cardamom. Cardamomul este excelent in caz de gaze intestinale, scortisoara pentru digestie, lemnul dulce pentru relaxare. Ceaiul creeaza o zona de calm interior.

Va invitam sa alegeti din sortimentele de ceai ayurvedice si pentru relaxare disponibile in magazinul nostru.